RSV „Falke“ Kervenheim-Kevelaer

Mai 14, 2012 No Comments

Drei Sportler des RSV „Falke“ Kervenheim-Kevelaer qualifizierten sich für die Landesmeisterschaften der Schüler in Bergheim. Timo Kresse ging in der Klasse Schüler […]

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Deutschen Juniorenmeisterschaften im Kunstradfahren

Mai 09, 2012 No Comments

Aalen – Bei den Deutschen Juniorenmeisterschaften im Kunstradfahren durften sich einige NRW-Sportler über Medaillen freuen. Eine Überraschung gab es hier im 2er […]

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Simone Schlösser bei Ukraine Open erfolgreich

Mai 09, 2012 No Comments

Deutsche Delegation leistete Entwicklungshilfe im EM-Land Eigentlich hatte Simone Schlösser ihre Karriere im 1er Kunstradfahren bereits im Dezember 2010 beendet. Aber am […]

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2. Ranglistenwettbewerb im Kunst- und Einradfahren in Neersen

Mai 03, 2012 No Comments

 Der RSV „Falke“ Kervenheim-Kevelaer nahm am 2. Ranglistenwettbewerb im Kunst- und Einradfahren in Neersen teil. Die Sportler konnten einige Treppchenplätze einfahren.  Im […]

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Sternfahrt zur RTF des RSV Tönisvorst

Mai 02, 2012 No Comments

Samstag Morgen, ich habe mir vorgenommen heute locker 120 km zu fahren. Also, Frühstück, Laikarunde und dann ab aufs Rad zur RTF […]

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CTF Essen Steele, 29.04.2012

Apr 30, 2012 No Comments

Sonntag morgen, ich werde wach. Ups, 8:20 Uhr. Mist verschlafen. Ach ne, CTF. Entspannte Startzeiten. 9:30 bis 12 Uhr. Frühstücken, ne super […]

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Marathon RSG Herne, (Rodgers erster auf einem Singelspeed)

Apr 30, 2012 No Comments

Da ist er also absolviert, mein erster Radmarathon auf einem Singlespeed. Dabei hätte der Tag fast nicht lausiger beginnen können,denn der erste […]

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Die besten Stretching-Übungen für Mountainbiker/Rennradfahrer

Apr 25, 2012 No Comments

Bleib geschmeidig Biker sind in der Regel Dehnmuffel. Ein Fehler, denn Stretching beugt Verletzungen vor und macht insgesamt fitter. MB zeigt, wie‘s […]

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Stretching-Studie „Gut gedehnt?“

Apr 25, 2012 No Comments

Soll man vor intensivem Training oder vor Wettkämpfen nun Dehnungsübungen machen oder nicht? Die meisten Studien zu diesem Reizthema kamen bisher zu […]

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NRW Pokal Vorrunde in Herzogenrath

Apr 24, 2012 No Comments

Am vergangenen Sonntag nahm ein kleines Aufgebot des RSV „Falke“ Kervenheim-Kevelaer an der NRW Pokal Vorrunde in Herzogenrath teil und alle drei […]

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Fruehjahrs-RTF – RC Sprinter Waltrop

Apr 10, 2012 No Comments

April-2012 Der erste Blick aus dem Fenster heute früh war erst einmal mehr als ernüchternd. Dauernieselregen und sich im Wind biegende Baumkronen […]

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RTF RC 09 Noppenberg, Sa. 07.04.2012

Apr 08, 2012 No Comments

Auch bei kaltem Wetter Radtourenfahrt am Karsamstag beim RC 09 Noppenberg  Nachdem im vergangenen Jahr bei bestem Wetter 530 Radbegeisterte an den […]

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